| Формат | Размер | Скачать |
|---|
| Название | : | КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | - 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ |
| Продолжительность | : | |
| Пользователь | : | Inna Fisun |
| Дата публикации | : | |
| Просмотры | : | |
| Понравилось | : | |
| Не понравилось | : |
 | Боже, спасибо🙏💕 Комментарий от : @user-nf4bx9ch1f |
 | Благодарю вас за прекрасные советы,вы очень хорошо выглядите!!! Комментарий от : @user-nd6vo7vj3p |
 | Я обожаю тебя! Спасибо!!! Это ИДЕАЛЬНО ❤ Комментарий от : @user-jb7eh5ci9d |
 | Спасибо, досмотрела с удовольствием. Вы интересно говорите, интересно рассказываете и ваши видео не нудные. Комментарий от : @nata_punga |
 | Шоко-день от слова шок😂 Комментарий от : @canbe3132 |
 | Вывод: самая лучшая диета - "меньше жрать!" Спасибо!) Комментарий от : @user-fb3ft4cw2k |
 | Очень красивая приятная женщина, речь, мимика, жесты – на все очень приятно смотреть. Но то что вы транслируете… это жуткий токс ( После приколов на шоко и тп я лично потеряла месячные на год и заработала опухоль в груди от гормональных сбоев Комментарий от : @annabondarenko_ko |
 | Вывод из просмотренного:худеть можно на чем угодно,важна общая калорийность. Комментарий от : @user-uk8ky2xt8i |
 | Шоко диета подскажите как это сделать ? Комментарий от : @olea4580 |
 | А потом не вернутся эти 5 кг обратно, прихватив еще парочку?) Я летом закончила худеть, в общей сложности за полгода ушло 15 кг, сейчас просто придерживаюсь пп и занимаюсь в зале, обратно ничего не вернулось. Когда вес вставал на месяц, пила турбослим день/ночь, он по составу без синтетики, здорово помог ускорить обмен веществ и последние три кг добила на нем) Комментарий от : @user-jv8qn3zf1p |
 | Нах мне шоколад от него прыщи ещё и молочный😂😂пердёж от него нормальные такой😂ещё и быстрый углевод потом жрать хочется инсулин повышает, я ем 90% шоколад вот это норм и воду не задерживает Комментарий от : @user-cp8tt3oq7b |
 | С завтрашнего дня начинаю, буду отписываться каждый день 🦋 Комментарий от : @iammilisa |
 | еще после просмотра этого видео, не забудьте почитай о том что такое рпп Комментарий от : @user-pl9ey2mu2t |
 | Вы просто супер!!! И инфа просто классная и нужная!!! Я тоже всю жизнь на диетах!!!! И так созвучно с вами!!! Все просто класс, благодарю вас!!!❤❤❤❤❤❤❤❤ Я❤❤❤в восторге 🎉🎉🎉🎉и тоже люблю салаты, но на них не худеешь!!! Комментарий от : @marinajegorova2914 |
 | А вот как делать эти монодни? Допустим шокодень, на следующий день обычное питание или прям несколько дней только на шоколаде? Подскажите пж, не понимаю🙏 Комментарий от : @evakraft2737 |
 | "У меня есть мнение.."- о котором лично Её никто не спрашивал! Что за наглость так влезать со своими репликами.. Комментарий от : @user-ri5ci4lm5f |
 | да уж, ты точно записываешь херню Комментарий от : @user-sv5je9sb1i |
 | Спасибо большое за такие видео❤ Комментарий от : @maksushamaksusha326 |
 | про кефир жиза. все так топят за него, но у меня нихуя с ним не уходит Комментарий от : @Avrorych888 |
| я думала что я тронулась! потому что у меня всегда от шоколада тоже вес уходит Комментарий от : @Avrorych888 |
 | меня прорвало когда эта сумашедшая про сон сказала 😂😂😂 Комментарий от : @sofideewa |
 | истина проста: количество затраченных калорий должно быть больше потребляемых, есть больше белков, выполнять физические упражнения и не допускать острого дефицита калорий при таком подходе получается оптимальное и здоровое похудение, и к тому же за счет упражнений приводится в порядок тело Комментарий от : @fealish1859 |
 | Какое милое блюдечко❤❤❤ Комментарий от : @Arlene93 |
 | Разгрузочный день на мефе😎😎😎 Комментарий от : @oooggwayy |
 | у меня аллегрия на сладкое;( Комментарий от : @anelkabarteneva |
 | Как часто делала разгрузочные дни? И как вообще часто их нужно делать? Комментарий от : @Lmrits |
 | Рппшница Комментарий от : @disturbing_lake |
 | Какое бы видео не открыла,просто час пиздежа и ни о чем больше Комментарий от : @oguzturku1640 |
 | как убрать ссель? Комментарий от : @user-jb6mw2ot8q |
 | 4 блюдечка это класс Комментарий от : @xxxxx998 |
| 1:16 я думала подруга пришла, а там девушка какая то.. Комментарий от : @xxxxx998 |
 | Если проблемы со щитовидной железы, то можно организовать серьезные проблемы на такой "диете" за сутки. При чем, больше даже от кофе. Комментарий от : @Irina-uc2ez |
 | Допустим это блюдечко,похоже на собачью миску ,но это пепельница 😂😂😂 Комментарий от : @kseniasokolova283 |
 | Только русские так могут хамить на ровном месте незнакомому человеку Комментарий от : @mur_mur888 |
 | Про шоко день никогда не слышала, интересно Комментарий от : @ADaa2016 |
 | Поделись опытом, как держать результат после экстренных диет? Комментарий от : @user-vr2fp9en9y |
 | Вы невероятная Комментарий от : @user-rc6wt1gf5b |
 | "Вот блюдичко, похоже конечно на собачью миску, но это пепельница" как же это гениально Комментарий от : @demion8614 |
 | Какая-то баба влезла в видео, смешно Комментарий от : @user-qp8yk4ry5x |
 | Шокодень Орехи 100 гр. + кофе/чай с молоком Бананы и молоко Модельная диета Комментарий от : @Anastasia935 |
 | А на разгрузочных днях вот например у меня сегодня разгрузочный день на шоколаде я кроме шоколада могу что-то есть или толь шоколад ? Комментарий от : @user-bg6xb2fe1t |
 | Обожаю😂😂😂 Комментарий от : @user-sk5rm7od1v |
 | Подписалась! Комментарий от : @ekaterinatougov3546 |
 | Худела Комментарий от : @user-ol4qo9kk8b |
 | Что за парадокс, не понимаю. Почему похудение на салатах не эффективно , на углеводных врединах с тем же колоражем эффективно🤔 кто нибудь помогите Комментарий от : @That.Thou.Art. |
| ПХАХАХАХАХАХ. Эта сумасшедшая сделала это видео и мой день 😂 Комментарий от : @That.Thou.Art. |
 | ... тут нет шоколадного рассизма😂 Обожаю твой юмор🥰 Комментарий от : @olyao3671 |
| Инна, вот это загон был от руськой сумашедшей😂😂 Я завидую твою выдержке королевской🥰❤️🌹 Комментарий от : @olyao3671 |
 | что вьі рассказьіваете етим свои интернетам Комментарий от : @user-cx6pu8nq8g |
 | Благодарю вас ! Комментарий от : @Luscia853 |
 | Вы прекрасны!❤😘😘😘 Комментарий от : @user-oy2qp3ol2u |
 | Как у меня худи Комментарий от : @anerhik |
| Ты в Алматы Комментарий от : @anerhik |
 | Спасибо вам большое!я устала уже переедать и обнимать унитаз целыми днями и уже разочаровалась и потеряла мотивацию,но вы заставили меня поверить в себя и понять что диета-это не ограничения,а уменьшение порции! Комментарий от : @Kpop-iq6ly |
 | "просто сделайте себе любой из таких разгрузочных дней, взвесьтесь на утро и вы поймёте, что я открыла вам мир неправильного похудения" 🤣 Спасибо за видео) респект за стрессоустойчивость кстати... Комментарий от : @annetsokolova6698 |
 | Эти диеты как бальзам на душу🤣 Комментарий от : @Leo_jeny |
 | Попробую, пните через несколько дней Комментарий от : @malenkayaprincessa5820 |
 | Самая лучшая👍,твои советы мне помогли,скинула почти 10 кг... Комментарий от : @user-mk2sv4ol4h |
 | Балин, после твоих видео страшно в зеркало смотреть... Комментарий от : @daricorn1974 |
 | Инна, браво! я вас обожаю))) ситуация с сумасшедшей это конечно ор выше гор))))) Комментарий от : @jane_sevtunova |
 | Инна , вы просто супер ! Уравновешенный человек , огромное спасибо вам за то , что вы снимаете эти видео Комментарий от : @user-mf2di1yj8i |
 | Ты красотка!!!! Не нужно слушать каких-то левых челов))))))!!!!!!!! Комментарий от : @user-jo3fq9ys2v |
 | Девочки , честно посмотрела думала бред какой то, Шоко диета работает миллион процентов 1.5кг , понятно что не жир , но душу греет Комментарий от : @evgeniyabelyanskaya5525 |
 | 20.07.22 27.07.22 Комментарий от : @miyaz3aki801 |
 | Кто там за кадром блин это жутко смешно Комментарий от : @user-ux6ly6qw4p |
| Хаха что Это было Комментарий от : @user-ux6ly6qw4p |
 | Круто и много всего интересного рассказала Комментарий от : @user-om2fx7lt5r |
| Она такая милая Комментарий от : @user-om2fx7lt5r |
 | Ну дама то права …… Комментарий от : @An-Fi |
 | Боюсь углеводов. Боюсь ожирения печени и диабета. Хотя эта диета меня чертовски заинтересовала Комментарий от : @user-ju9dk2ob3q |
 | Приятно ,что вы украинка 💙💛 Комментарий от : @kinolav739 |
 | кожа скажет пока)) запомните, диеты зло... откаты! Комментарий от : @mayshhi |
 | Thanks 💕 Комментарий от : @bigben5697 |
 | каждый раз захожу и ору с той тётки)) она что, не ушла и там засела комментировать? Комментарий от : @snowflake7266 |
 | Вы очень красивая! Комментарий от : @user-yr8wf2ju4z |
 | Тоже попробую провести шоко день, пожалуй Комментарий от : @ba_nana1059 |
 | Вам стоит задуматься о вашем психическом здоровье, такое похудение имеет большие последствия Комментарий от : @kykvaslona3349 |
 | Такие диеты - преступление против всего жкт и организма. Вы похудеете, но потом годами будете разгребать последствия Комментарий от : @user-es8by7zv4p |
 | здравствуйте, а шоколадные конфеты на шоколадном дне можно есть? Комментарий от : @saorinnrin |
 | Надо как нибудь попробовать Комментарий от : @user-rz1oi6oc8j |
 | Ну и херню вы конечно снимаете азхааххаха Комментарий от : @nnktt |
 | Я тоже очень часто пью напитки и пофиг сколько там ккал,для меня в напитках нету калорий:) Комментарий от : @user-os4du7rc1q |
 | Я думаю наш организм любит углеводы и вкусняшки типа шоколада/булок. Поэтому он не впадает в такой стресс когда мы постоянно закидываем его булками, при этом вмещаясь в каллораж. Организм на чилле, расстается с жиром спокойно. Комментарий от : @castitatis3976 |
 | Света Истомина?😀 Комментарий от : @smore1361 |
 | мнк интересно, как этим пиздецом срать... Комментарий от : @user-kh9zo6ii7k |
 | Спустя два года, смотрю это видео . Спасибо!!! Комментарий от : @user-px9kw7cr3z |
 | Классная тема, спасибо! Комментарий от : @alexislifevlog1615 |
 | Как я рада ,что наткнулась на твои видео 🤗 женщина конечно "трешит"... 😒 Ты крутая Комментарий от : @user-ww3fe3dr2u |
 | ЭТО ШИКАРНО ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ 😍😍😍 Комментарий от : @ev5136 |
 | Вес стоит уже 5 месяцев, хоть убейте не могу больше скинуть вес... Помогите. Комментарий от : @user-vh9gt4fi3w |
 | Вот возьмём блюдечко… похоже конечно на собачью миску… но эта пепельница 🥴🤟 Комментарий от : @user-sd5zl2fb1b |
 | диета модельная: завтрак творог; обед 2 яйца и ужи н творог Комментарий от : @jopajopa2003okilovemasha |
 | Вы такая клёвая 😃👍 Комментарий от : @user-uy9rl9yt8c |
 | "здесь нет шоколадного расизиа " ахахахха Комментарий от : @sushimonster_3245 |
 | Класс Комментарий от : @prostoi_chelovek7 |
 | Вы очень умный человек, никогда не зависьте от чужого мнения. Вы лучшая! Продолжайте радовать нас своими видео)) Комментарий от : @user-vm3lj4zh7q |
 | Я посмотрела это видео вечером и тут же пошла в магазин за шоколадом. Съела сразу 1 плитку молочного+1 сникерс. На следующий день съела 3 плитки молочного шоколада и 1 сникерс. И уже в середине дня у меня проявились симптомы молочницы... Это от переизбытка углеводов наверное. Так что имейте в виду про такие побочки, а так это работает, ушло по 1 см в талии и бедрах. Следующий день был на шаурме домашней (2 шт), тоже по 1 см ушло. Сегодня на орехах сижу, завтра буду на бананах и молоке пробовать. Комментарий от : @anyabila3638 |
 | В Париже так много русских Комментарий от : @daranguge6188 |
 | Она Вас видела во сне? ))))) капец))) обострение шизофрении))))) Комментарий от : @sov5488 |
 | Лет 6 назад прошла через все упомянутые диеты, разгрузочные дни и тд. Ну блин ребят, это работает но очень краткосрочно. Вода уходит, кожа высыхает, настроению п*зда, организму п*зда. Вся вода уходит после возвращению к нормальному питанию. Хотите похудеть срочно, сделайте норму 800-900 ккл. и распределите на завтрак и обед, на ужин чай. Если исключите на это время соль то результат будет ещё лучше. Но и выход из такого питания тоже должен быть правильным. Шоко дни можно делать раз в несколько месяцев иначе капец желудку и коже. Комментарий от : @mamedka3916 |
